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  • [健康指南] 为什么吃盐多了伤害肾脏? 日期:2017-11-14 08:31:10 点击:163 好评:0

    盐化学上是氯化钠,钠是干什么呢?我们说话声音的宏亮、肌肉的力量都要有钠去介入,没有钠人就没有劲了。所以钠要补充,但是钠多了怎么办?大家都有这个体会,吃饭吃的咸了你会感觉到口渴,为什么口渴呢?就是血液的钠多了,这时身体就要报告大脑,司令,大事...

  • [健康指南] 教你几招吃海鲜 日期:2017-11-13 08:54:57 点击:191 好评:0

    中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 生活水平的提高让越来越多人重视食物的营养与安全,不少人选择肉类时会优先选择营养价值高的海鲜,但如何聪明又安全的选择也很重要。 深海鱼选食草的。深海鱼是公认的营养高手,但最好选择含汞量低的食草鱼...

  • [健康指南] 川芎柴胡止偏头痛 日期:2017-11-13 08:06:37 点击:184 好评:0

    东读者张女士咨询:我偏头痛很多年了,每次疼起来,都感觉痛不欲生,什么也做不下去。朋友推荐了一个方子:天麻12克、桃仁10克、红花12克、当归10克、白芍10克、熟地20克、川芎24克、柴胡12克、地龙10克、威灵仙10克,每日1剂,分两次煎服。请问专家这个方子...

  • [健康指南] 治灰指甲有啥好办法 日期:2017-11-13 08:04:07 点击:84 好评:0

    江苏读者孙先生问:我得了灰指甲好多年,久治不愈。夏季不敢穿凉鞋,也不敢去泳池,更害怕他人异样的目光。请问有啥好办法吗? 东南大学附属中大医院皮肤科副主任医师周云龙解答:灰指甲在医学上叫作甲癣,是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下所引起的甲...

  • [健康指南] 烂牙不拔后患无穷 日期:2017-11-13 08:02:40 点击:200 好评:0

    残留的牙根、龋坏的残齿,如果不感到疼痛,或者难受得痛苦不堪,很多人都懒得去看医生。殊不知,这样做可能给口腔健康埋下了隐患,严重者甚至会引发癌变,导致口腔癌。 口腔内,牙齿和黏膜一硬一软,各自发挥着生理功能。烂牙通常有三大来源。一是蛀出洞的牙...

  • [健康指南] 晚秋冷空气来袭,鼻炎患者怎么防 日期:2017-11-13 08:01:49 点击:133 好评:0

    早晨起床就不断打喷嚏,一把鼻涕一把泪的,干啥都不方便,真愁人。时值晚秋,气温下降明显,市民王阿姨多年的鼻炎也随着冷空气一块到来,令她一筹莫展。山东省济宁市中医院耳鼻咽喉科副主任医师孔娟说,进入深秋,鼻炎患者就诊率明显增多,其中以季节过敏性鼻...

  • [健康指南] 老年人如何安然过冬天? 顺应节气安排饮食起居 日期:2017-11-13 08:00:58 点击:68 好评:0

    老年人如何安然过冬天 北方的冬季寒冷而干燥,冷空气的到来对许多老年朋友造成了很大的困扰,老年人如何安然过冬天,听听专家怎么说。 名医小传 孟怀忠,沈阳市红十字会医院(沈阳市老年医院)康复科主任,主任医师。沈阳中医药学会针灸分会主任委员,沈阳中医...

  • [健康指南] 这些生活细节 会让你的关节“失灵” 日期:2017-11-12 10:45:34 点击:57 好评:0

    可从五大方面入手预防类风湿性关节炎 健康有约工作室出品 医学指导/广东省中医院风湿免疫研究团队负责人、副主任医师黄闰月 广州日报全媒体记者曾经做过一个小调查,主题就是除了肿瘤,你最怕亲人有什么身体毛病?好意外关节出问题竟然第一! 医学专家解释...

  • [健康指南] “神奇疗法”遍地开花 盲目追风容易上当 日期:2017-11-10 10:27:37 点击:79 好评:0

    养生走偏反伤身 神奇疗法不神奇 养生是个慢功夫,不能急功近利,不必盲目跟风,更不要轻信神奇疗法 弱碱性水尿疗饥饿疗法时下,各种新奇的养生法,充斥着微信朋友圈,吸引着人们的眼球。 辟谷是一种流行的养生方法。辟谷分为半辟谷和全辟谷。半辟谷是不吃主食...

  • [健康指南] 五大对策延缓脑衰老,你能做到 日期:2017-11-10 10:13:25 点击:116 好评:0

    在生活中,我们常能见到一些老年人,甚至年轻人,出现记忆力下降、思维迟钝、神经衰弱、痴呆等一些大脑衰老的表现。为什么?是因为人到一定年龄,脑细胞衰老到不够用了吗?还是因为年轻时记忆的东西太多以至于大脑装不下而罢工了?非也!让我们了解一下脑细...

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