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  • [健康指南] 南京华肤皮肤病研究所怎么样,邢广梅主任诊室真的很热闹 日期:2019-01-09 16:11:23 点击:63 好评:0

    今天,也就是2019.1.9,今天我在南京华肤皮肤病研究所看过敏。几年了,面部经常过敏,我是一个爱美的女孩,可是面部经常过敏,让我本来饱经沧桑的面孔不敢加以修饰,所以总是让我相比同龄人,缺乏一些自信。 今天南京华肤皮肤病研究所有会诊活动,我预约了邢...

  • [健康指南] 手脚冰凉,三张古方暖起来 日期:2019-01-09 14:25:56 点击:153 好评:0

    冬季天气寒冷,有的人常感觉手脚冰凉,喝热水、多穿几件衣服也暖和不起来。这多是由于末梢血液循环差,脂肪组织少,保温性能差所致。中医认为,身体是否暖和,靠的是体内阳气,当阳气不足以温暖皮肤、肌肉,就会冰凉没劲。本期,为大家推荐《金匮要略》中三个...

  • [健康指南] 冬季进补,这才是正确的打开方式 日期:2018-12-07 09:19:15 点击:115 好评:0

    立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏,万物都在为来年春天养精蓄锐。中医讲究立冬补冬,滋阴补阳,温补养阳,少吃寒性食物,不宜过燥。而且,立冬分为三候:一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。一节三候, 进补都各有讲究。 饮食原则:养肺润燥,营养均衡 在...

  • [健康指南] 冬季养生不可盲目进补 日期:2018-12-07 09:17:08 点击:92 好评:0

    ●切忌不分虚实、不辨真伪、不知进退地进补,破坏或打乱人体原有的阴阳平衡,延误治病时机 ●在膳食方面,银耳、百合、山药、大枣、蜂蜜等都有润燥养肺的作用,可作为辅助食品适当补充 从秋到冬,天地之气的收敛肃杀,表现为阳气减弱、阴气增强的自然气候变化...

  • [健康指南] 老人要想睡得好 绕开十大禁忌 日期:2018-08-02 10:53:52 点击:98 好评:0

    受访专家:中国中医科学院西苑医院康复保健科副主任医师 庄 平 很多老人虽然睡觉时间变短,但同样需要良好的睡眠质量。中国中医科学院西苑医院康复保健科副主任医师庄平接受《生命时报》记者采访时表示,睡前状态、姿势和环境等都是影响老人睡眠质量的因素。...

  • [健康指南] 花椒生姜泡脚有神奇功效 日期:2018-08-02 10:49:11 点击:107 好评:0

    热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯,能促进下肢的血液循环,缓解一天的疲劳。 从中医学经络角度来看,双脚是人体穴位最密集的部位之一,存在与各脏腑相对应的反射区,泡脚时热量或者水中的药材元素通过经络传导,可以改善局部血液...

  • [健康指南] 亚健康离你还有多远?10个信号来自查 日期:2018-07-12 10:35:05 点击:171 好评:0

    编者按:随着大众医学知识的日益发展和普及,人们对于自身健康的认识不断地深入,亚健康这一概念正越来越被公众所熟知。但是,该如何正确认识亚健康,如何通过传统的中医治未病思想对这一身体状况进行防治,如何采用先进的技术与手段进行测量和评估,并通过自...

  • [健康指南] 厨房臭味这么巧妙去除,既天然又无害 日期:2018-04-15 05:26:04 点击:108 好评:0

    厨房的角落难免会产生各种臭味,与其使用市面上含有化学成分的清洁用品,不如试试日本生活网站家务小窍门推荐的去除厨房臭味的小方法,既天然又无害。 1.饭盒中的异味。用来装各种食物的饭盒,使用时间长了后会有一种馊味,洗洁精也洗不掉。可以倒入淘米水浸...

  • [健康指南] 两种伤疤当心癌变,发现后应及时就医 日期:2018-04-15 05:23:13 点击:114 好评:0

    受访专家: 重庆大学附属肿瘤医院综合科主任 王胜强 不少人为美观而打耳洞、做文身,但如果你是瘢痕体质,可要小心了。重庆大学附属肿瘤医院综合科主任王胜强说,皮肤受伤后留点疤正常,但有些特殊的瘢痕如萎缩性瘢痕和瘢痕疙瘩,却是癌前期病变,甚至可能是...

  • [健康指南] 解除春困膳食有方,你知道了吗? 日期:2018-04-15 05:21:42 点击:164 好评:0

    每到风和日丽的春天,人们常常会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是俗称的春困。为防止春困,除了要坚持体育锻炼,多到户外活动,呼吸新鲜空气外,还应注意饮食,多吃蛋类、豆制品及新鲜蔬菜和水果等。这些食物富含糖类及维生素B1、维生素C,可以促进身体新陈...

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